Entraînez-vous avec RunMotion Coach !
Bien préparer sa course avec RunMotion Coach
Le Marathon du Mont-Blanc, ce ne sont pas moins de 8 formats de courses proposées sur 3 jours, allant du 10km au 90km en passant par le kilomètre vertical (KV).
Que vous souhaitiez simplement profiter de l'expérience ou viser une performance, une bonne préparation est essentielle pour affronter ces courses exigeantes.
Il n'est pas toujours évident de savoir quels entraînements réaliser pour être prêt. Un entraînement structuré, avec des séances adaptées à vos disponibilités et terrains de jeu (montagne, chemin, ville) est pourtant indispensable pour atteindre votre objectif.
Pour vous accompagner dans cette préparation, l'application RunMotion Coach est votre alliée idéale.
Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne, regroupant plus de 800 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 12 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu.
Ils témoignent :
“J’ai connu l’application RunMotion Coach lors de l’inscription pour le 90km du Marathon du Mont-Blanc l’année dernière. J’en avais aussi entendu parler sur des podcasts. Je me suis abonné pour avoir enfin un entraînement structuré et ne plus avoir besoin de réfléchir à ce que je pourrai faire comme séance.”
Objectif accompli ! Yannick
“J’avais besoin de structurer mon entraînement, tout en gardant de la flexibilité. L’adaptation du plan possible chaque semaine est un gros avantage lorsque j’ai des imprévus dans mon emploi du temps professionnel ou familial.”
Alexia
L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et vos disponibilités, ainsi que des conseils spécifiques pour le trail, la nutrition et la préparation mentale.
Les petits + :
+ La possibilité d’ajouter d’autres sports en entraînements croisés : ski (nordique/rando), vélo et natation.
+ Des séances de préparation physique entièrement guidées. Quand on connaît l’importance de se renforcer musculairement pour le trail, plus d’excuses pour passer à côté !
En plus, vous bénéficiez de tarifs préférentiels sur les prix publics grâce à votre course ! Alors aucune raison de ne pas tester !
JE M'ABONNE 6 MOIS 54,99€ 44,99€ soit 7,49€ /mois
JE M'ABONNE 1 AN 79,99€ 69,99€ soit 5,83€ /mois
JE M'ABONNE 3 MOIS 34,99€ 29,99€ soit 9,99€ /mois