Entraînez-vous avec RunMotion Coach !
Bien préparer sa course avec RunMotion Coach
Du 27 au 30 juin prochain, ce ne sont pas moins de 8 formats de courses que vous proposera le Marathon du Mont-Blanc, du 10km au 90 km en passant par le KV. Chacune de ces courses vous fera découvrir les paysages à couper le souffle du massif du Mont Blanc. Quel que soit votre objectif, prendre du plaisir ou réaliser une performance, il faudra vous préparer à affronter les distances et dénivelés de chaque parcours !
Un entraînement structuré, avec des séances adaptées à vos disponibilités et terrains de jeu (montagne, chemin, ville) est indispensable pour atteindre votre objectif.
Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne, regroupant plus de 500 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu.
L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et votre disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques sur le trail, la nutrition et la préparation mentale. La version premium propose aussi des séances de préparation physique entièrement guidées. Quand on connaît l’importance de se renforcer musculairement pour le trail, plus d’excuses pour passer à côté !
L’application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Apple Watch et les applications Strava et Adidas Runtastic. En plus, vous bénéficiez de tarifs préférentiels sur les prix publics grâce à votre course !